• By-the-LakeFacebook-Profile-Timeline-Cover.jpg
  • child-girl-lying-on-plank-cute-looks-golden-hair-facebook-cover.jpg`
  • nature_facebook_covers.jpg
  • watermarked_cover.png
Δημιουργικότητα σε δόσεις: 1η δόση (ή αλλιώς, ο Νταλί, η διαφήμιση παγωτού και οι κόκκινες φράουλες)

      Ο διάσημος σουρεαλιστής ζωγράφος Σαλβαντόρ Νταλί μερικές φορές χρησιμοποιούσε μια πολύ ασυνήθιστη μέθοδο προκειμένου να παράγει ιδέες για τους πίνακες του. Συχνά ξάπλωνε στον καναπέ του και έβαζε ένα ποτήρι στο πάτωμα, στην συνέχεια τοποθετούσε προσεκτικά την μια άκρη ενός κουταλιού στο χείλος του ποτηριού και βαστούσε...

Διαβάστε περισσότερα ...

Δημιουργικότητα σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, το βέλκρο, τα λουλουδάκια του μπαξέ και η ξάπλα!)

  Μια ιστοριούλα που παρατίθεται συνήθως για να παρουσιάσει μια από τις βασικές αρχές της δημιουργικότητας είναι αυτή της ανακάλυψης του βέλκρο, του τόσο χρήσιμου και εύκολου στην χρήση ¨κριτς-κρατς¨ που μας βοηθάει να λύνουμε και να δένουμε τα παπούτσια μας στο πι και φι. Λέγεται λοιπόν ότι ο εφευρέτης...

Διαβάστε περισσότερα ...

Κίνητρα σε δόσεις: 1η δόση (ή αλλιώς, κάνε απλά την αρχή!)

  Η έρευνα έχει δείξει ότι 1 στους 4 αναγνωρίζουμε ότι συστηματικά αναβάλλουμε να κάνουμε τα πράγματα που είναι ανάγκη να γίνουν. Πιθανότατα αυτός ο υπολογισμός υποτιμά το μέγεθος του φαινομένου μιας που η έρευνα στηρίζεται στην συμπλήρωση των ερωτηματολογίων τα οποία επιστράφηκαν στην ώρα τους! Άρα όσοι συμμετείχαν στην...

Διαβάστε περισσότερα ...

Κίνητρα σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, βάλτε λίγο George Orwell στην ζωή σας!)

    Πολλά από αυτά που έχουν κυκλοφορήσει στην αγορά τα τελευταία 40 χρόνια σχετικά με μεθόδους αυτοβελτίωσης, απο βιβλία μέχρι κασέτες και CD, ενδέχεται να έχουν ένα μικρό πρόβλημα: φαίνεται ότι είναι αναποτελεσματικά όπως έχουν δείξει αρκετές επιστημονικές μελέτες. Πάρτε για παράδειγμα την πολύ δημοφιλή μέθοδο του οραματισμού σύμφωνα...

Διαβάστε περισσότερα ...

Προσωπικότητα σε δόσεις: 1η δόση (ή αλλιώς, δείξε μου τα χέρια σου να σου πω ποιος είσαι!)

  Πιστεύετε ότι το μήκος από τα δάκτυλα των χεριών μας μπορεί να φανερώνει κάτι το πολύ σημαντικό για το ποιοί είμαστε; Ένα από τα πιο ευρηματικά πνεύματα στον ακαδημαϊκό χώρο, ο καθηγητής ψυχολογίας John Manning από το πανεπιστήμιο του Central Lancashire της Αγγλίας μελέτησε για το μεγαλύτερο μέρος της...

Διαβάστε περισσότερα ...

Προσωπικότητα σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, τι λέει ο σκύλος σας και τα αυτοκόλλητα στα τζάμια του αυτοκινήτου σας για το ποιος είστε!)

Προσωπικότητα σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, τι λέει ο σκύλος σας και τα αυτοκόλλητα στα τζάμια του αυτοκινήτου σας για το ποιος είστε!) Σίγουρα δεν είναι η πρώτη φορά που ακούτε ότι πολλά από αυτά που κάνουμε, αυτά που φοράμε, αυτά που μας αρέσουνε, έχουν να πούνε κάτι για...

Διαβάστε περισσότερα ...

Πειθώ σε δόσεις: 1η δόση (ή αλλιώς, γιατί τα καρότα δεν είναι πάντοτε ότι καλύτερο για τα γαϊδουράκια;)

Ποιος είναι άραγε ο καλύτερος τρόπος να πείσεις ένα παιδί να κάνει τα μαθήματα του, έναν υπάλληλο να κάνει καλύτερα την δουλειά του, τους ανθρώπους της πόλης σου να νοιάζονται περισσότερο για το περιβάλλον; Πολλοί θα πρότειναν ως λύση μια αρκετά μεγάλη ανταμοιβή, την γνωστή μέθοδο του καρότου με...

Διαβάστε περισσότερα ...

Πειθώ σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, θα μου κάνεις μια χάρη;)

  Αναλογιστίκατε ποτέ τι είναι αυτό που μας πείθει κάθε φορά να ψηφήσουμε τους συγκεκριμένους πολιτικούς στις εκλογές; Το ίδρυμα Gallup (απο εδώ και η ελληνική λέξη 'γκάλοπ' ταυτόσημη με τον όρο 'σφυγμομέτρηση') ερευνά αυτό το ερώτημα απο το 1960 μέχρι σήμερα και η απάντηση που δείνει είναι οτι ψηφίζουμε...

Διαβάστε περισσότερα ...

Θεραπεία σε δόσεις: 1η δόση (ή αλλιώς, λογικός ή ψυχο-λογικός;)

  Θα μπορούσαμε να πάρουμε ως δεδομένο το ότι οι άνθρωποι υποφέρουν. Υποφέρω δεν σημαίνει απλά ότι πονάω αλλά ότι παλεύω/αγωνίζομαι με διάφορες μορφές ψυχολογικού πόνου: οδυνηρά συναισθήματα και σκέψεις, άσχημες μνήμες, ανεπιθύμητες ορμές κτλ. Σκεφτόμαστε, ανησυχούμε, δυσανασχετούμε, προβλέπουμε και φοβόμαστε. Αυτό που κάνουμε όλοι μας προκειμένου να ξεπεράσουμε τα...

Διαβάστε περισσότερα ...

Θεραπεία σε δόσεις: 2η δόση (ή αλλιώς, όταν τα ‘γιατί’ δεν έχουν απάντηση)

  Όταν ‘παλεύουμε’ εσωτερικά μας απασχολούν πολλά ‘γιατί’: ‘Γιατί δεν μπορώ να το ξεπεράσω;’ ‘Γιατί δεν μπορώ να νιώσω καλύτερα;’ ‘Γιατί η ζωή είναι τόσο σκληρή;’ ‘Γιατί δεν μπορώ να είμαι νορμάλ;’ ‘Γιατί δεν μπορώ να είμαι ευτυχισμένος;’. Μπορεί να αισθανόμαστε κατά κάποιον τρόπο ότι είμαστε θύματα ερωτήσεων που φαίνεται...

Διαβάστε περισσότερα ...